نـصائـح مهمة للغايـة ,,, فى الإستخدام اليومي

- استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال.

- لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم.

- لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة.

- لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا.

- قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا.

- قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة.

- أكثر من شرب الماء صباحا وأقل في الليل.

- ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن.

- لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة.

- أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا.

- لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك.

- لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة.

يسلمو هالايدين عاشق نصائح فعلا لازم ناخدها بعين الاعتبار
مشكور كتير لطالما تعودنا على جمال المواضيع التى تقوم بطرحها

هلا والله
نورت
الحمد لله على سلامتك
مشكور للمرور نورتنا

مشكورمشكورمشكورمشكور
مشكورمشكورمشكور
مشكورمشكور
مشكور

لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك؟؟
مشكوووور عاشق على هالنصائح المهمة
تقبل مروري

يسلموا غالي على المعلومات

يعطيك ربي الصحة والعافية دمت بود

» اسئلة مهمة
» أسئلة يومية مهمة ؟؟؟؟؟؟؟؟
» تعريفات بسيطة بس مهمة!!!
» رسالة مهمة من ابو المعتصم
» معلومان مهمة كثير منا يجهلها