النوم في الظلام

أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة

وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة

الإمراض الخبيثة **رطان الثدي والبروستاتا.

وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض.

قال تعالى:

" الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا"

وقال الله تعالى:

"وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا"

أتمنى للجميع دوام الصحة والعافية

مشكور عالموضوع الحلو

تحياتي
دموع الورد

يسلمو على موضوعك
بتمنالك التوفيق

يسلموو اخ صاحب زمان وبحييك على هالجهود الطبية بهيك مواضيع
دمت بود
بحبك

مشكور صاحب الزمان
ننتظر المزيد من ابداعاتك
تحياتي

يسلموو اخ صاحب زمان وبحييك على هالجهود الطبية بهيك مواضيع
دمت بود

» هكذا نحن ولدنا لنقهر الظلام والاحتلال( قصة رجل من مدينة غزة اضاء منزلة باستخدام الشمس)‎
» الضحك قبل النوم يخفف الوزن
» اخطار النوم عندما يزيد عن 9 ساعات ..!